Da settembre 2026 apre la palestra
La vostra piscina diventa un centro benessere completo
L'avete chiesto, l'abbiamo realizzato. Da settembre 2026 la Piscina di Porto Mantovano compie un salto di qualità: alle attività di nuoto e acqua fitness che amate si affianca finalmente la palestra, con un programma di corsi di gruppo pensato per tutti.
Ecco cosa vi aspetta:
- FLYBOARD: l'allenamento su balance board che unisce equilibrio, core training e forza mentale in routine versatili e sfidanti.
- H.E.A.T. (HIGH ENERGY AEROBIC TRAINING) PROGRAM®: un sistema di allenamento aerobico di gruppo su tapis roulant meccanico, mosso dalla sola energia muscolare e capace di riprodurre pendenze fino all'86%, come una vera camminata in montagna. Un allenamento cardiovascolare ad alta energia ma senza stress articolare, ideale per bruciare grassi, migliorare la resistenza e allenarsi in gruppo con grande motivazione
- FUNZIONALE: allenamento a corpo libero e con piccoli attrezzi che riproduce i movimenti naturali della vita quotidiana per costruire forza, mobilità, equilibrio e resistenza in modo armonico. Ogni lezione lavora su tutto il corpo con esercizi sempre diversi, calibrati sul livello di ciascuno
- POSTURALE: esercizi mirati a migliorare la postura, riequilibrare la muscolatura e prevenire dolori a schiena, collo e articolazioni. Adatta a tutte le età
- PILATES: lavoro controllato su core, flessibilità e tono muscolare, con movimenti precisi e respirazione guidata. Rinforza il corpo in profondità senza sovraccaricarlo
- TOTAL BODY: Allenamento dinamico e completo che coinvolge tutti i gruppi muscolari, a ritmo di musica. Ideale per tonificare, bruciare calorie e divertirsi in gruppo
- YOGA: uno spazio per ritrovare equilibrio tra corpo e mente attraverso posizioni, respirazione e rilassamento. Migliora flessibilità, concentrazione e gestione dello stress
Acqua e palestra, per la prima volta insieme sotto lo stesso tetto, per un benessere a 360 gradi.
Settembre non è mai stato così in forma. Vi aspettiamo!